Thanks for mentioning the child abuse thing. I was just thinking about the PTSD angle last night. There is the delayed onset kind which can pop up all of a sudden in adult life and really disrupt a persons life and where prompt treatment effort really is so critical. Feeling &#39;crazy&#39; can definitely make you depressed and possibly suicidal.<br>
<br>Not just violent childhood abuse either but simple neglect - probably more strongly related to normal depression tho.<br><br><br><br><div class="gmail_quote">On Thu, Nov 24, 2011 at 3:31 PM, Christina Olson <span dir="ltr">&lt;<a href="mailto:daravinne@gmail.com">daravinne@gmail.com</a>&gt;</span> wrote:<br>
<blockquote class="gmail_quote" style="margin: 0pt 0pt 0pt 0.8ex; border-left: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding-left: 1ex;">it&#39;s not just serotonin, it&#39;s also dopamine and oxytocin and probably<br>
a range of other hormones (cross referencing hypothyroidism and<br>
atypical depression gets interesting results).  I am also a member of<br>
Mendeley and have found several preliminary studies connecting various<br>
forms of childhood abuse with an inability to produce normal levels of<br>
oxytocin, or an inability to produce it from normal stimuli (physical<br>
contact with others).  I would personally like to see this line of<br>
study pursued, but since oxytocin can&#39;t be simply administered (via<br>
nasal spray or any other form of intake) there is little<br>
pharmaceutical interest in putting money towards more studies.<br>
<div class="HOEnZb"><div class="h5"><br>
<br>
On Thu, Nov 24, 2011 at 3:13 PM, Brian Morris &lt;<a href="mailto:cymraegish@gmail.com">cymraegish@gmail.com</a>&gt; wrote:<br>
&gt; You can affect your serotonin through diet. There is no universal<br>
&gt; treaemt it must be individualized<br>
&gt;<br>
&gt;<br>
&gt; On 11/24/11, Koen Martens &lt;<a href="mailto:gmc@sonologic.nl">gmc@sonologic.nl</a>&gt; wrote:<br>
&gt;&gt; -----BEGIN PGP SIGNED MESSAGE-----<br>
&gt;&gt; Hash: SHA1<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; On Tue, Nov 22, 2011 at 01:47:13PM -0800, Felix Sargent wrote:<br>
&gt;&gt;&gt; On Tue, Nov 22, 2011 at 1:27 PM, Will Sargent<br>
&gt;&gt;&gt; &lt;<a href="mailto:will.sargent@gmail.com">will.sargent@gmail.com</a>&gt;wrote:<br>
&gt;&gt;&gt; &gt;<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 1) Direct sunlight.<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 2) 8 hours of sleep.<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 3) Movement outside.<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 4) Social interaction.<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 5) Regular meals.<br>
&gt;&gt;&gt; &gt; 6) Satisfying work.<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; These are all very good suggestions, and doing the above will help you feel<br>
&gt;&gt; better overall.<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; Yet, there is a chemical process at the heart of depression, the serotonine<br>
&gt;&gt; balance in the brain is a huge factor in this. I&#39;ve been depressed ever<br>
&gt;&gt; since I remembered, even while all of the above were part of my upbringing<br>
&gt;&gt; for the first decade and some of my life. If you are born with a small<br>
&gt;&gt; defect in the production or re-uptake of serotonin, you can exercise all<br>
&gt;&gt; you want: it won&#39;t fix the defect.<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; SSRI medication can help with that in part (always in combination with the<br>
&gt;&gt; above as far as i&#39;m concerned), even though many in the community are very<br>
&gt;&gt; eager to bash anti-depressants. It can be a life saver!<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; - - gmc<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; - --<br>
&gt;&gt; <a href="http://www.sonologic.nl/" target="_blank">http://www.sonologic.nl/</a><br>
&gt;&gt; <a href="http://koenmartens.nl/" target="_blank">http://koenmartens.nl/</a><br>
&gt;&gt; <a href="https://www.revspace.nl/" target="_blank">https://www.revspace.nl/</a><br>
&gt;&gt; <a href="http://signal.hackerspaces.org/" target="_blank">http://signal.hackerspaces.org/</a><br>
&gt;&gt; -----BEGIN PGP SIGNATURE-----<br>
&gt;&gt; Version: GnuPG v1.4.11 (GNU/Linux)<br>
&gt;&gt;<br>
&gt;&gt; iEYEARECAAYFAk7OK+MACgkQktDgRrkFPpZyxQCgmN7m/1kSoeeoe2En2Sa6rlsm<br>
&gt;&gt; bXgAoJNJg25TPUkajfM+kPeaMO+hY0FP<br>
&gt;&gt; =3bqQ<br>
&gt;&gt; -----END PGP SIGNATURE-----<br>
&gt;&gt; _______________________________________________<br>
&gt;&gt; Noisebridge-discuss mailing list<br>
&gt;&gt; <a href="mailto:Noisebridge-discuss@lists.noisebridge.net">Noisebridge-discuss@lists.noisebridge.net</a><br>
&gt;&gt; <a href="https://www.noisebridge.net/mailman/listinfo/noisebridge-discuss" target="_blank">https://www.noisebridge.net/mailman/listinfo/noisebridge-discuss</a><br>
&gt;&gt;<br>
&gt; _______________________________________________<br>
&gt; Noisebridge-discuss mailing list<br>
&gt; <a href="mailto:Noisebridge-discuss@lists.noisebridge.net">Noisebridge-discuss@lists.noisebridge.net</a><br>
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&gt;<br>
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